Le modèle d'apprentissage présenté ici a été élaboré grâce aux témoignages, sur leur manière d'apprendre, apportés par de nombreux élèves, étudiants, enseignants et formateurs.

1. Un modèle d'apprentissage ou comment apprend-on ? (p.5)
2. Les préalables à l'apprentissage ou pourquoi apprend-on ? (p.35)
3. Les résultats de l'apprentissage ou "qu'apprend-on ?" (p.40)
4. La capacité d'apprentissage (p.47)
5. Le programme d'aide au développement de la capacité d'apprentissage et sa pratique (p.53)
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Exemplaires